Thérapie de couple

Les relations peuvent être complexes, et parfois, elles nécessitent un soutien extérieur pour retrouver l’harmonie. Nous proposons des séances de thérapie de couple conçues pour aider les partenaires à surmonter les défis relationnels et à reconstruire une connexion forte et durable.

Que vous soyez confrontés à des problèmes de communication, à des conflits récurrents ou à une période de transition difficile, nous sommes là pour vous accompagner dans ce cheminement. Notre objectif est de créer un espace sûr où chacun peut s’exprimer librement et travailler ensemble vers des solutions adaptées.

Améliorer la communication

La communication est au cœur de toute relation saine. Grâce à des techniques éprouvées, nous explorerons vos styles de communication et identifierons les points de friction pour mieux les surmonter. L’objectif est de vous aider à exprimer vos besoins et vos émotions clairement et sans jugement.

Résoudre les conflits

Les conflits font partie des relations, mais lorsqu’ils deviennent constants ou destructeurs, il est important d’intervenir. Lors de nos séances de thérapie de couple, nous travaillerons à comprendre les causes profondes des désaccords et à développer des stratégies pour y faire face efficacement.

Renouer la connexion

Avec le temps, il est naturel que certaines relations perdent leur proximité émotionnelle. La thérapie de couple est une opportunité de raviver votre lien et de rétablir un sentiment de complicité et de confiance.

Les bienfaits de la thérapie de couple

Wendy

Avec plusieurs années d’expérience en thérapie individuelle et en santé mentale, j’adopte une approche visuelle et bienveillante, en utilisant des méthodes adaptées comme la thérapie cognitive-comportementale (TCC).

Paul

Mon approche est l’amalgame de trente années d’expérimentations, de lectures, d’études, de formations et d’observations personnelles. Inspiré des thérapies brèves, cognitives et comportementales, je propose une démarche pratique au cours de laquelle j’interviens sur vos comportements, vos capacités, vos croyances et votre identité profonde. Chaque processus amène des résultats concrets et palpables à l’intérieur et à l’extérieur de soi. Mon but est d’abord de vous faire voir d’autres façons d’aborder le problème, d’en changer votre perception et de vous aider à réfléchir à des solutions qui vous mèneront vers l’action. Je présente des outils simples, structurés, concrets et faciles à utiliser. Mon approche se fonde sur une relation respectueuse, collaborative et adaptée à vos besoins pour atteindre des objectifs mesurables et réalistes.

Pourquoi choisir la thérapie de couple avec nous?

Notre approche permet à chacun d’exprimer ses besoins, ses émotions et ses limites dans un cadre sécuritaire et respectueux. En présence de deux thérapeutes, chaque partenaire bénéficie d’un espace équitable pour être entendu et compris. Cette dynamique favorise une meilleure communication, une compréhension mutuelle plus profonde et des solutions concrètes adaptées à votre réalité de couple.

Comment ça fonctionne ?

Notre formule pour la thérapie de couple est structurée de manière à maximiser les résultats et à offrir une perspective équilibrée

1 – Déterminez qui entreprendra la rencontre individuelle avec Wendy Roberge et qui l’entamera avec Paul Mercier. Notez que les reçus diffèrent : vous recevrez un reçu de psychothérapie avec Wendy Roberge, et un reçu de naturopathie avec Paul Mercier.

2 – Prenez chacun un premier rendez-vous individuel. Vous pouvez réserver votre séance individuelle avec moi directement en ligne.

Pour le rendez-vous avec Paul Mercier, contactez-le par téléphone au 819-775-2165 en précisant que vous souhaitez la consultation préalable à la thérapie de couple.

3 – Les rendez-vous à quatre (avec les deux thérapeutes) se réservent en ligne en sélectionnant le service : « Séance de psychothérapie de couple en présence de deux thérapeutes ».

Le coût est de 180 $ pour la rencontre individuelle, puis de 330 $ pour chaque séance en couple avec les deux thérapeutes.